Los nootrópicos son compuestos o sustancias que pueden mejorar la función cognitiva, incluyendo la memoria, la concentración y la atención. Melena de león es considerado un nootrópico natural debido a sus efectos beneficiosos en la función cognitiva y la memoria.
Las hericenonas y erinacinas presentes en melena de león son los principales compuestos responsables de sus efectos nootrópicos. Estos compuestos tienen la capacidad de estimular la producción de factores de crecimiento nervioso (NGF, por sus siglas en inglés), que son esenciales para el crecimiento y la supervivencia de las células nerviosas. Además, también aumentan los niveles de acetilcolina en el cerebro, un neurotransmisor importante para la memoria y la cognición.
Investigaciones preliminares sugieren que Melena de León podría tener efectos positivos en la salud cerebral. Diferentes estudios han demostrado que los extractos de Melena de León pueden mejorar el rendimiento cognitivo y la memoria en modelos de envejecimiento y enfermedades neurodegenerativas. Además, algunos estudios han sugerido que el consumo de Melena de León puede mejorar la función cognitiva en personas con deterioro cognitivo leve.
Aunque se necesitan más estudios para comprender completamente los mecanismos de acción y los efectos de Melena de León en la función cognitiva humana, los resultados iniciales son prometedores.
Referencia:
Cita: Lai, P. L., Naidu, M., Sabaratnam, V., Wong, K. H., David, R. P., Kuppusamy, U. R., & Abdullah, N. (2013). Neurotrophic properties of the Lion’s mane medicinal mushroom, Hericium erinaceus (Higher Basidiomycetes) from Malaysia. International journal of medicinal mushrooms, 15(6), 539-554.
